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Plastikfrei-Guide
Weichmacher im Alltag erkennen und ersetzen
- Umfang
- ca. 60 Seiten
- Lesezeit
- ca. 90 Min.
- Format
- PDF (A4 + Mobil)
Ein praktischer Ratgeber, der zeigt, wo Kunststoffe und Weichmacher im Alltag auftauchen – von der Küche über das Bad bis ins Büro – und welche Alternativen es gibt. Wissensvermittlung, keine medizinische Beratung.
Blick ins E-Book
3 Musterseiten gratisEchte Auszüge aus dem PDF. Layout und Inhalte entsprechen der Vollversion – gekürzt auf drei Musterseiten.
Inhaltsverzeichnis
- 01 · Warum Weichmacher im Alltag Thema sind
- 02 · Materialkunde: was taugt, was nicht
- 03 · Küche: Aufbewahrung, Pfannen, Wasser
- 04 · Bad: Kosmetik, Duschgel, Zahnbürste
- 05 · Büro & unterwegs: Bons, Becher, Flaschen
- 06 · Der 4-Wochen-Austauschplan
- 07 · Einkaufsliste & Bezugsquellen
Was ist drin
- PDF-Ratgeber, ca. 60 Seiten
- Materialkunde: Glas, Edelstahl, Keramik, Holz
- Raum-für-Raum-Austauschplan
- Einkaufsliste plastikarmer Alternativen
- Kennzeichnungen & Recycling-Codes verstehen
Für wen das ist
- Du willst Plastik im Haushalt reduzieren, ohne alles wegzuwerfen
- Du willst wissen, welche Kennzeichnungen wirklich etwas aussagen
- Du willst eine Einkaufsliste statt stundenlanger Recherche
Was Leser sagen
„Endlich mal etwas ohne Hype. Ich habe in vier Wochen meine Küche umgestellt und schlafe deutlich regelmäßiger.“
„Der 30-Tage-Plan ist alltagstauglich. Keine Extreme, sondern kleine Schritte, die ich wirklich durchhalte.“
„Die Checklisten hängen bei mir in der Küche. Der Einkauf dauert jetzt halb so lang.“
Häufige Fragen vor dem Kauf
Hinweis: Alle Inhalte dienen der allgemeinen Information und der Alltagsgestaltung. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und ersetzen keine Diagnose oder Behandlung durch ärztliches Fachpersonal.